Moje zdravlje –
  • Novi broj
  • Dijagnostika
  • Fizijatrija
  • Ginekologija
  • Intervju
  • Ishrana i zdravlje
  • Simptomi
  • Top aktuelnosti
  • Top tema

Moje zdravlje –

  • Novi broj
  • Dijagnostika
  • Fizijatrija
  • Ginekologija
  • Intervju
  • Ishrana i zdravlje
  • Simptomi
  • Top aktuelnosti
  • Top tema
Ishrana i zdravljeMoje zdravlje

Trešnje – prirodni lek za reumu

May 22, 2018

Iskoristite sezonu trešanja da poboljšate svoje zdravlje, jer ovo slatko voće snižava nivo mokraćne kiseline i leči upale.

Trešnje i zdravlje

Uvek birajte plodove upečatljive bordo boje: boja trešanja govori o obilju antocijanidina, antioksidansa koji povoljno deluje na ceo organizam. Trešnje sadrže dosta vitamina A, nešto vitamina B1, B2, B3 i B6 i vitamina C, a bogate su folnom kiselinom, kalcijumom, kalijumom, gvožđem, magnezijumom i cinkom. Brojne su koristi koje će vaš organizam imati kad ga počastite šakom trešanja: vitamin C ojačaće imunosistem, folna kiselina potpomoći će rad srca i krvotoka, kalcijum će osnažiti kosti, a gvožđe krv. Trešnje imaju snažno antiupalno, diuretsko i antioksidativno dejstvo. U narodnoj medicini koriste se skoro svi delovi trešnjinog drveta: smola, kora, list, peteljka, koštica i sam plod.

Podstiču mokrenje: Uvarak od trešnjinih peteljki tradicionalno se koristi kao snažan diuretik, koji pomaže u slučaju bubrežnih oboljenja, kao i problema s pritiskom i viškom vode u organizmu.

Antikancerogeno dejstvo: Bogate su važnim flavonoidima izokvercinom i kvercinom, koji predstavljaju najjače antikancerogene materije. Sadrže i elaginsku kiselinu (kao i višnje, jagode imaline), snažni antioksidans koji sprečavaoštećenje DNK ćelije i tako umanjuje mogućnost obolevanja od raka.

PROČITAJTE I… Usvojte antikancerogeni način ishrane

Leče upale: Naučne studije su poslednjih decenija potvrdile da trešnje snižavaju nivo mokraćne kiseline i leče upale.
Podstiču varenje: Trešnje podstiču varenje i izbacivanje vode, te na taj način rasterećuju srce i krvotok, aktiviraju jetru i bubrege.
Protiv bolova: Trešnje ublažavaju bolove u zglobovima izazvane artritisom, ali i druge vrste bolova. Za razliku od aspirina i drugih analgetika, one ne iritiraju želudac. Da biste otklonili reumatski bol, pijte po čašu soka od svežih trešanja triput dnevno.
Deluju antibakterijski: Trešnje sprečavaju nastanak karijesa i problema s desnima.

OSTALE SAVETE POTRAŽITE U MAGAZINU MOJE ZDRAVLJE!

PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/topzdravlje

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

Trešnje – prirodni lek za reumu was last modified: May 22nd, 2018 by Aleksandra Dudvarski
trešnjetrešnje i zdravlje
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Praziluk: Odličan za srce i kosti
next post
Šta jeste, a šta nije sladoled?

Ne propustite i ovo:

Istine i zablude O BOLU

November 29, 2017

Znate li šta je pravi sladoled?

July 7, 2017

Suplementi za zdravije srce

October 19, 2017

Zašto kažnjavanje dece ”ne radi”?

August 16, 2017

Kada je seksualna nemoć razlog za zabrinutost?

July 10, 2018

Imunoterapija – nova mogućnost za prevenciju astme

June 13, 2018

Novi broj magazina “Moje zdravlje” je u...

August 10, 2017

Riblji kroketi s pomfritom od kelerabe

December 7, 2017

Da li treba da uzimamo dodatke ishrani?

July 14, 2017

PROBIOTICI- naši saveznici

January 9, 2019

Ostavite komentar Otkaži odgovor

Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na portalu!

  • Moje zdravlje #143: Prelistavamo novi broj!

  • UPALA PLUĆA može biti i zarazna!

  • PČELINJI OTROV otklanja bol i otoke

  • Detoksikacija: Kafa od gljiva

  • Napravite sami domaći hleb bez kvasca

  • Sedmodnevni postpraznični detoks

  • Biljni čajevi protiv kandide u crevima

  • Najzdravije semenke na svetu

  • Zvezda meseca: Piskavica

  • Da li je holesterol zaista ZDRAVSTVENI BAUK?

  • Mirisna bašta začina u vašoj kuhinji

  • LUMBALNI SINDROM: Zašto bolovi ne prestaju?

  • Muči li vas visok pritisak? Jedite banane

  • Ko je kandidat za kamen u bubregu?

  • Kancer: Reagujte na vreme

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

@2016 - Moje zdravlje. All Right Reserved.


Back To Top