Moje zdravlje –
  • Novi broj
  • Dijagnostika
  • Fizijatrija
  • Ginekologija
  • Intervju
  • Ishrana i zdravlje
  • Simptomi
  • Top aktuelnosti
  • Top tema

Moje zdravlje –

  • Novi broj
  • Dijagnostika
  • Fizijatrija
  • Ginekologija
  • Intervju
  • Ishrana i zdravlje
  • Simptomi
  • Top aktuelnosti
  • Top tema
Moje zdravljeTop aktuelnosti

Redovna kontrola spasava život

September 22, 2017

 
 
Iako je u Srbiji učestalost obolevanja od kolorektalnog karcinoma srednja – sa 46 obolelih na 100.000 stanovnika (svake godine 4.000 novoobolelih) – najveći problem je u velikoj stopi smrtnosti. Razlog tome je što se bolest otkriva u poodmaklim fazama, kad su mogućnosti lečenja znatno ograničene.

Bolest kao ogledalo naših navika

Da bi se bolest otkrila na vreme, treba uraditi skrining u cilju ranog otkrivanja, a veoma je važna i preventivna mera, odnosno zdrav način života, ističu predsednik Udruženja medicinskih onkologa Srbije (UMOS) dr Siniša Radulović i načelnik dnevne bolnice za gastroenterologiju i hepatologiju dr Nenad Mijalković povodom Meseca borbe protiv raka debelog creva. Prema rečima dr Radulovića, u Srbiji je skrining dobro organizovan budući da u svaki dom zdravlja može da se odnese stolica radi provere hemoglobina, što bi, kako je rekao, trebalo da radi svako posle 50. godine, i to jednom u pet godina. Nakon toga, ukoliko je to potrebno, radi se kolonoskopija.
„Samo deset odsto karcinoma debelog creva nasledno je, sve ostalo nastaje tokom života zbog uticaja sredine i načina života“, rekao je dr Nenad Mijalković.
On je naveo da u Sjedinjenim Američkim Državama smatraju da pravilnom primenom prevencije učestalost karcinoma debelog creva može da se smanji do 50 odsto, na prvom mestu fizičkom aktivnošću – potrebno je biti aktivan najmanje 60 minuta tokom dana, bar tri puta nedeljno.
Na učestalost oboljenja utiču i tip gojaznosti, visok nivo triglicerida, sedalni način života, hipertenzija, a ako su pozitivna najmanje tri faktora – možemo reći da neko ima metabolički sindrom.

Krv u stolici – glavni signal

Prema rečima dr Mijalkovića, simptomi raka debelog creva javljaju se kasno, što je, uostalom, glavni problem u slučaju svih vrsta karcinoma.
„Na problem može ukazati pojava krvi u stolici i tada momentalno mora da se uradi kolonoskopija, čak i ispitivanje stolice na mikroskopsko krvarenje, koje se standardno radi, ali nekad može da bude lažno, tako da je najsigurnije uraditi kolonoskopiju, naročito posle 50. godine. Svaki polip koji se vidi u fazi dok još nije postao malignog karaktera rešava se endoskopskom resekcijom i na taj način ljudima se spasava život“, rekao je on.

Rano otkrivanje spasava život

Stopa preživljavanja u prvoj fazi bolesti je 100 procenata, u drugoj 90 odsto, dok je u trećoj fazi, kad polip postane maligni tumor i raširi se lokalno na žlezde, 30 do 70 odsto. U četvrtoj fazi razvijaju se i metastaze, ali je zahvaljujući najmodernijem pristupu učinjen ogroman napredak u poslednjih 15 godina.
„Do 2000. godine takvim pacijentima mogli smo produžiti život do šest meseci. Danas, međutim, uz pravilnu terapiju oni mogu kvalitetno da žive s metastazama i do tri godine“, istakao je dr Mijalković.

Cigarete i gojaznost najveća pretnja

S prestankom pušenja 20 odsto rizika od obolevanja nestaje, a skoro još toliko ako se eliminiše gojaznost. Doktor Radulović napomenuo je da gojaznost predstavlja čak i veću opasnost od cigareta.
„Sve bolesti u stomaku su pritajene, ne postoje specifični simptomi, eventualno dolazi do promena konzistencije stolice, a najčešće se problem previdi. To može trajati mesecima i pacijenti se obraćaju za pomoć tek u momentu kad su malaksali, anemični, gube na težini“, rekao je dr Radulović.
Prema njegovim rečima, iako bolest nije tipična za mlađe ljude, od kolorektalnog karcinoma mogu da obole i mladi ukoliko se u njihovoj porodici češće javljaju bolesti debelog creva, što se utvrđuje genetskom analizom.

Što više vlakana na meniju

Pravilna ishrana jedan je od stubova zdravlja i prevencija niza oboljenja, među kojima je i kolorektalni karcinom. Doktor Radulović naveo je primer jednog plemena u Africi u kome niko nikad nije imao karcinom debelog creva pošto njegovi pripadnici jedu isključivo žitarice.
Da je pravilna ishrana od velikog značaja, istakli su i dr Mijalković i dr Radulović, navodeći da nedeljni unos crvenog mesa treba da bude do 500 mg, da dve trećine tanjira treba da bude popunjeno povrćem u svim bojama, da treba jesti kupus, pasulj, krompir i integralni hleb, a izbegavati pekare, brzu hranu, turšiju i sušeno meso, te voditi računa da se ne ugojimo više od 10 do 15 odsto od svoje idealne težine.
 
Foto: Guliver/Thinkstock
 

OSTALE SAVETE POTRAŽITE U MAGAZINU MOJE ZDRAVLJE!

PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/topzdravlje

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

 

Redovna kontrola spasava život was last modified: September 22nd, 2017 by Aleksandra Dudvarski
gojaznostkontrolaoboljenja
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Čudesni plodovi masline
next post
Proklijala pšenica leči depresiju

Ne propustite i ovo:

Testirajte svoja čula

August 10, 2018

Barometar zdravlja: Saveti za jun

June 12, 2018

Napravite sami domaći hleb bez kvasca

February 8, 2019

Biljni začini umesto soli

July 25, 2017

Kruške sprečavaju nadutost

October 16, 2017

Stevan Živković, kik-bokser: Zbog raka mi je...

October 9, 2018

Nađa Higl: Kako sam saznala da bolujem...

October 25, 2017

Nelečena celijakija ugrožava tanko crevo!

June 29, 2017

Trikovi protiv znojenja

August 3, 2017

Kada krema za sunčanje ”ne radi”?

May 23, 2018

Ostavite komentar Otkaži odgovor

Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na portalu!

  • Moje zdravlje #143: Prelistavamo novi broj!

  • UPALA PLUĆA može biti i zarazna!

  • PČELINJI OTROV otklanja bol i otoke

  • Detoksikacija: Kafa od gljiva

  • Napravite sami domaći hleb bez kvasca

  • Sedmodnevni postpraznični detoks

  • Biljni čajevi protiv kandide u crevima

  • Najzdravije semenke na svetu

  • Zvezda meseca: Piskavica

  • Da li je holesterol zaista ZDRAVSTVENI BAUK?

  • Mirisna bašta začina u vašoj kuhinji

  • LUMBALNI SINDROM: Zašto bolovi ne prestaju?

  • Muči li vas visok pritisak? Jedite banane

  • Ko je kandidat za kamen u bubregu?

  • Kancer: Reagujte na vreme

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

@2016 - Moje zdravlje. All Right Reserved.


Back To Top