Ne znaju svi da se pomoću vežbi disanja može smršati. Predlažemo vam da usvojite dve jednostavne vežbe koje će vam pomoći da se brzo oslobodite suvišnih kilograma. One…
Kako bismo izvukli maksimum iz trava i uživali u dobrobiti biljnih tretmana, potrebno je znati kako ih pravilno koristiti. Lek iz prirode uvek bi trebalo da predstavlja određeni…
Mnogi muku muče s kožnim oboljenjima o kojima nemaju mnogo informacija. Zašto se javlja dermatitis? Navešćemo neke od najrasprostanjenijih uzročnika i ponuditi rešenja… Nepravilan izbor kozmetičkih preparata Izbor neadekvatnih,…
Visoke temperature donose mnoge neprijatnosti, među njima i preterano znojenje. Evo nekoliko jednostavnih trikova koji vam mogu pomoći da ublažite taj problem i njegovu posledicu – neprijatan miris. 1. Nosite udobnu garderobu – Oblačite odeću od prirodnih materijala koji…
Palenta Palenta se pravi od mlevenog, sušenog kukuruza, i može biti sitnije i grublje samlevena. Možete je koristiti za mafine i torte, ili je dodati krofnama i pomfritu. Držite…
Prerađena hrana čini više od 70% odsto ljudske ishrane, što govori o tome koliko se zapravo (ne)zdravo hranimo. Naturopatski terapeut dr Džod Stanislav, koji ceo život ima dijabetes tipa…
Da biste uspešno prevazišli sezonski afektivni poremećaj, iz ishrane (bar na neko vreme) izbacite pekarske proizvode i mesne prerađevine, a konzerviranu ribu konzumirajte najviše dva puta nedeljno. Osim…
Iz ovog broja izdvajamo: Najbolji narodni lekovi Prirodni lekovi za lečenje dijabetičkog stopala JOŠ SAVETA NAĆI ĆETE U NOVOM BROJU MAGAZINA LEKOVITO BILJE! PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/Lekovito-bilje…
Istraživanja pokazuju da višesatno sedenje povećava rizik od pojave dijabetesa tip 2, srčanih oboljenja, gojaznosti, određenih oblika kancera, metaboličkog sindroma (tzv. ”sedeća bolest”), čak i prerane smrti. Isto tako,…
Američke palačinke ZA 4 OSOBE SASTOJCI ZA PALAČINKE: * 300 g speltinog brašna * 2 jajeta * 50 g putera * 30 g stevije * 350 ml vode * 15…