Moje zdravlje –
  • Novi broj
  • Dijagnostika
  • Fizijatrija
  • Ginekologija
  • Intervju
  • Ishrana i zdravlje
  • Simptomi
  • Top aktuelnosti
  • Top tema

Moje zdravlje –

  • Novi broj
  • Dijagnostika
  • Fizijatrija
  • Ginekologija
  • Intervju
  • Ishrana i zdravlje
  • Simptomi
  • Top aktuelnosti
  • Top tema
Ishrana i zdravljeMoje zdravlje

Čaša mleka snižava holesterol

October 6, 2017

Konzumiranje samo jedne čaše mleka dnevno može smanjiti nivo masnoća u krvi za sedam odsto, a time i rizik od pojave srčanog napada i moždanog udara sa smrtnim ishodom – za čak 14 odsto, pokazala je studija sprovedena na Univerzitetu u Pensilvaniji. Studija koja je obuhvatila grupu od 64 čoveka pokazala je da mleko sadrži supstance koje smanjuju proizvodnju holesterola u jetri, kao i da obiluje kalcijumom, koji snižava krvni pritisak. Ispitanicima koji su osam nedelja pili mleko gornji krvni pritisak pao je sa 131 na 126, dok im se donji smanjio sa 82 na 78.

Foto: Thinkstock
 

OSTALE SAVETE POTRAŽITE U MAGAZINU MOJE ZDRAVLJE!

PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/topzdravlje

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

 

Čaša mleka snižava holesterol was last modified: October 6th, 2017 by Aleksandra Dudvarski
holesterolmleko
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Rešite se ZUBNOG KAMENCA
next post
10 jednostavnih vežbi za oči

Ne propustite i ovo:

Kukuruz snižava nivo holesterola

October 23, 2017

GRICKAJTE ORAHE – JAČAJU SRCE I KRVNE...

November 3, 2017

Rotkvica: najbolji čistač tela

June 26, 2018

Mitovi o antioksidansima

August 15, 2017

Hit recept- salata sa jabukama

May 9, 2017

Šta sve utiče na pojavu gastritisa

October 9, 2018

Obožavate čokoladu? Ovo su recepti za vas!

April 16, 2018

Čudesni plodovi masline

September 22, 2017

Halucinacije kao porodično nasleđe

June 21, 2018

Isprobajte naše recepte za zdrav roštilj!

July 19, 2017

Ostavite komentar Otkaži odgovor

Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na portalu!

  • Moje zdravlje #143: Prelistavamo novi broj!

  • UPALA PLUĆA može biti i zarazna!

  • PČELINJI OTROV otklanja bol i otoke

  • Detoksikacija: Kafa od gljiva

  • Napravite sami domaći hleb bez kvasca

  • Sedmodnevni postpraznični detoks

  • Biljni čajevi protiv kandide u crevima

  • Najzdravije semenke na svetu

  • Zvezda meseca: Piskavica

  • Da li je holesterol zaista ZDRAVSTVENI BAUK?

  • Mirisna bašta začina u vašoj kuhinji

  • LUMBALNI SINDROM: Zašto bolovi ne prestaju?

  • Muči li vas visok pritisak? Jedite banane

  • Ko je kandidat za kamen u bubregu?

  • Kancer: Reagujte na vreme

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

@2016 - Moje zdravlje. All Right Reserved.


Back To Top